Done is better than perfect

長男(筋ジストロフィー: 福山型)のリハビリ記録や仕事のこと、頭の中。

2020-06-01

近頃の振り返り 長男のよだれが減ってきて嬉しい 笑うと滝のように出ていたのが、お口が開いていても出なくなってきた よだれの総量が減っているのであれば芳しくないが 長男・長女共にコロナで自粛生活をしているお陰か風邪を引いていない と思ったら幼稚園…

2020-05-30

30近くになるまで自分の体臭を意識したことが無かったが、リモートワークになり自分の部屋が臭うことに、ふと気付いた。気付いていたけど気付きたくなくてあえて気付かないようにしていたのかもしれない。 元中の友達に(真面目に)聞いてみると、やはり臭い…

長男が良く喋るようになった

2020/05/11 この日は冷房が必要になるくらい暖かくなり、室温は28度まで上昇した。早くも夏を感じた日だった。 お昼寝中の長男 長男はあと数か月で二歳になる。今彼の身体は次のような状態。 表情、仕草 こちらが笑うと長男も笑う。 特に最近は良く声を出す…

長男が「パパ」と一度だけ呼んでくれた

2020/04/29 の振り返り 長男を右腕に抱きながら歯を磨いていたところ、「んーーー、パパ、パパ、パパ」と呼んでくれた(気のせいかもしれないが)。 もう、物凄く感極まった。言語に関してはあまり喋れる気配無く、「わんわん」しか殆ど発していなかったから…

Complex のかまたり

小学生の頃の記憶は殆ど無いかもしくはかなり薄っすらとしか覚えていないが、人から褒められたこととして一つだけ思い出がある。 小学生の時分は真面目が度を過ぎている大分痛い人だったが、特に誰かに褒められようとして行動していた訳ではなかった。 その…

2020-04-27

今日の振り返り リモートワークになり通勤時間に時間と体力を削がれなくなった分、一日に3時間程度は余裕のある時間が取れている気がする。 であるにも関わらず、読書や個人的な勉強の進みが遅いのでなんとかしなければならない。 次の方法を試してみる。 や…

2020-04-24

猫飼いたい。 https://www.youtube.com/watch?v=n2xRAdtH6-U 取り敢えず周りの人たちを養えるくらい稼げるよう精進しなければ。。。。。もうつべこべ言ってられる年齢ではない。必死でやらねば。残された時間は限りなく少ない。 プログラミングの反復練習は…

2020-04-23

楽しんで知識つけることが大事で、大量の積ん読はとても恵まれている環境であると再度認識。 私ははまらないと本当に長続きしないので最近無理やり「やったー新しいことが知れる、楽しい」と思うようにしてる。 NISA の口座を開設、審査中。 知名度から安易…

2020-04-19 保険の精査が完了

納豆はかけるよりもご飯に混ぜて食べる派。 Zero second thinking 3階の子供部屋を3時間掛けて片付けた。3年越しくらいに達成出来とてもスッキリした。 GTD が少し進んだ(自分のプライベートなタスクたち)。 保険の精査と解約。 スプレッドシートに保険毎…

2020-04-16

Zero second thinking Twitter 等 SNS は情報収集の為に見ている。見ている、はずだが気が付くと沼にはまっている。 時間を3min 等区切って見るように心掛けたい。 注力すべき時に集中力が散漫し情弱たる自分が完成するが時間管理により aufheben (止揚) さ…

2020-04-14

Today's 0 second thinking 長男が歩行器に座って前に進めるようになった GTD (Getting Things Done) というタスク管理手法を実践中。 無償でコーチングしてくれている文ちゃんには本当に感謝。 コロナウィルスが蔓延っている為、両親・親戚に会わないように…

2020-03-25

仕事に忙殺されている。 なるべく真っ直ぐになるように心がけてはいるものの、長男の足が外反しつつある。どうしたら良いか分からない。 疲れた。 数週間でも路上生活を続けると人は自由や外の生活に慣れてきます いつでも好きなことができる生活です そうし…

2020-02-27 1on1

1on1 memo 仕事の進め方について 第三者の目線を"適宜"入れることにより、軌道修正を入れることが大事 ブレーキを自分でかけようとするとうまくかからないことが多い チームとしての成果を第一に考える 他者に合意を得られるかが重要 新しいサービスの評価に…

2020-02-25 ZERO SECOND THINKING

0秒思考を本日から続けてみる。 仕事の進め方について 初めて触る messaging queue service ではあるものの、そこで stack してしまい他にも遅れが生じてしまった。 何処で躓いているのか2,3日ガッツリ向き合い想像する進捗の50%以下だった場合直ちに周りと…

2020-02-25

長男が最近寝返りをやっと自分からやり始めて部屋の端から端まで移動するようになった。 ただそれだけだが、とても嬉しい。 自分で自由に移動出来る素晴らしさに、やっと気付けた1歳半ば。このままずりばいも出来るようになってほしいと切に願う。 長女作ひ…

2020-02-07

長女、長男共にHuman metapneumovirus (ヒトニューモウイルス)に掛かった。 長女、熱37.8が出て平熱に戻るも、咳が酷く胸が痛いと訴える。肺炎ではなく肋骨肋軟骨移行部症候群ではないかとのことで、静観。 長男、熱37.8 -> 37.2 に下がるも咳が出て寝食出来…

2020-02-02

永田町で行われた筋ジストロフィー勉強会に参加してきた 筋ジストロフィーの治験を前にして家族が知っておくべきことに関して、様々なことを教えていただいた。 エクソン・スキッピング (DMD 治療薬ビルトラルセン) 福山型にも効果があると思われる薬で、異…

2020-02-01

Social Lending の Funds で、時間ぴったりに Submit しようとしても (恐らく) リクエスト処理能力を超えて Nginx が 502 Gateway Timeout を返し、Submit 出来たとしても数十秒は固まったままでその後取引額満額に達して終了しているという事象に遭遇し、か…

2020-01-27

長女、誕生日おめでとう。どんどん賢くなってくね😄 ※お義母さん🚲ありがとうございました🙇 長男、リハビリ頑張ってるね💪 ※リハビリしながら描いた絵 お婆ちゃん、此方へ来てからどんどん体調が悪化して、痛い痛いとうなされながら寝ているのを見るのが辛い。 ご飯…

2020-01-25

東京女子医科大学病院へ先生の話を聞いて少しだけ元気をもらった。 リハビリの先生との会話✍ 寝返り、うつ伏せをもっと訓練したほうが良い うつ伏せの状態でお尻を抑えることにより寝返りのサポートになる お座りの際、片足立てて体育座りのようにする練習も…

2020-01-23

朝のリハビリ ピーナッツボールの上で足腰を鍛える 20min iPad Pro 12inch で絵を描かせているが、一本指で器用に描けるようになってきた😆 風邪気味だが風邪薬を早めに飲ませてるおかげか?あまり悪化はしていない😄 自販機のおもちゃ手指のリハビリにいい感じ🙏

2020-01-21

風の噂で福山型の先輩が亡くなられたと聞いて、改めて長男の寿命が短いことを認識する。 薬がもうすぐ出るような界隈の空気だが、ずっと前からこんな状態であるような気もして期待してはいけないのだと感じる時が多い。 長男はポコちゃんに似ていて、笑顔が…

2020-01-11

ThinkPad T480s が到着し、Logicool が支給された初日にレシーバーを箱と一緒に捨てるという失態を犯したため、新しくレシーバーのみ購入 (¥900) しペアリングを試みるものの、3時間以上ペアリング出来ずに寝坊して翌日の岡山行き新幹線 (のぞみ 700N) に乗…

2020-01-07

マミーによると、長男が先に布団で寝て、長女寝かせようと思ったけど、洗い物も洗濯物たくさんあるからやりたいなぁと思っ「洗い物してくるから長男と寝ててくれる?」って長女に聞いたら「うん」て言ってくれて一人で寝付いたとのこと、成長したなぁ😄 最近美…

2020-01-05

岡山にある祖母の家を取り壊すのに伴い、買取業者に直接買取に来ていただく形を取りたく、各買取サービス、業者を比較した。 主に祖母の家には大量の家具、家電、骨董品等がある。 高く売りたい場合はヤフオクやメルカリ、ラクマが妥当だが、今回は買取がメ…

2020-01-03

リハビリ内容 ピーナッツボールの上に座らせてバランス感覚と足腰を鍛える 20min 足首のマッサージ 5min うつ伏せの練習 10min なかなかうつ伏せに慣れず、困っている。何か良い方法は無いだろうか。。 東京女子医科大学で先月、リハビリの先生に直ぐに疲れ…

2019-12-30

朝のリハビリ ピーナッツボールの上に座って足腰とバランス感覚を鍛える 20min 靴ではなく今回は裸足でリハビリしてみた。地面に足が着く感覚を覚えてほしく 🙏 内側に足首が曲がってしまう為、それをどうにか自分の意思で外側に向けて足を支えられるようにな…

2019-12-29

朝のリハビリ 足首のマッサージ 5min 仰向けで足をまっすぐにして顔につける 3min ピーナッツボールの上に座って足腰とバランス感覚を鍛える 15min お風呂で座らせると内側に足首がそりがちになってきている。足首が固まってきたということかな。 どこかで日…

2019-12-24

朝のリハビリ ピーナッツボールに座らせて足腰を鍛える 8min うつ伏せの練習 4min

2019-12-23

本日、朝寝坊してしまったのと長男が寝ていた為に朝のリハビリ出来ず。 室内用の乗り物でガードが付いて横・後ろに倒れない乗り物を探していたが、トイザらスに幾つかあった。 座るところが角ばっているものはその分足が長く無いと地面に届かない為、次のよ…