朝のリハビリ
- 仰向けになり足を真っ直ぐにして顔へ近づける体操: 5min
- ピーナッツボールにうつ伏せの体勢で首や背筋を鍛える: 20min
- ピーナッツボールに座って体幹を鍛える: 5min
- お風呂の湯船で底に湯おけを置いて座らせ、体幹を鍛える: 5min
- 足首が内反しないようにマッサージ: 5min
長男は大分うつ伏せの姿勢に慣れてきた気配がある。リハビリをしっかりとするようになってから食べる🍚の量が増してきた気がする。
ようやく障害者マークを購入出来た😄役所でも貰える？
筋ジストロフィー症の漫画を見つけた。内容に幾つか誤りがあり誤解を与えかねない面はあるものの、色々な悩みに振り回され時に誤った考えに至り得るのは障害児を持つ家庭においてどこも同じであることを再認識した。
