2019-12-08

朝のリハビリ

• うつ伏せの練習 30min
• ピーナッツボールに乗せて足腰を鍛える 20min
  • iPad に一本指で絵が描けるようになった 😄
• 歩行器で後ろに移動 40min

うつ伏せの練習をするときに YouTube でズリバイの練習動画を見せながら練習するようにした。

後ろ移動が徐々に速くなってきた

夜はいただいた平田牧場の豚肉を食した。

長男にたくさん魚と肉を食べさせたい。