珈琲と一人口

今日も一日生きてみましょうか

2019-12-08から1日間の記事一覧

2019-12-08

朝のリハビリ うつ伏せの練習 30min ピーナッツボールに乗せて足腰を鍛える 20min iPad に一本指で絵が描けるようになった 歩行器で後ろに移動 40min うつ伏せの練習をするときに YouTube でズリバイの練習動画を見せながら練習するようにした。 後ろ移動が…

2019-12-07

朝のリハビリ ピーナッツボールに座って足腰を鍛える 20min 犬の玩具に馬乗りになってバランス感覚を鍛える 10min 歩行器で後ろに移動 30min 風邪だけれど、元気そうなのでリハビリを行った。 無添加野菜バイキングで魚60g、とろろごはん1杯、茶碗蒸し、大根…