自分の子に差別を教える場合はどうすればいいのだろうか。 マーティン・ルーサー・キング・ジュニア (Martin Luther King Jr.) 牧師の暗殺をきっかけにして、アメリカの学校教師ジェーン・エリオット (Jane Elliott) 先生はこの死と人種差別に対し、徹底した…

東京女子医科大学へ数ヶ月ぶりに通院した。長男は成長は見られるものの、想定していたよりも遅い旨を伝えられた。 リハビリ 関節が硬くなったり骨が曲がったりはしていない 体育座りの状態にして後ろから足を動かしていざりの練習をする うつ伏せの状態から…

前置き 僕は家庭や趣味が大事であり、同じくらい人生に時間を費やすであろう仕事も、同じくらいに大事である。仕事だけに集中してはならないし、仕事よりも趣味や家庭が大事になってはならないと考えている。仕事は人生のパートナーと考えており、意義ある存…

郵便で遺伝子治療についてのアンケートが届いたので、メモ。 遺伝子治療に関する背景情報 予測されている遺伝子治療の利点 病気の進行を止め、骨格筋、心機能、呼吸の機能をある程度改善する可能性がある 治療開始時期により効果が異なり、進行の初期段階で…

今日の作業療法 (OT: Occupational Therapist) 座ったときの所作 お尻の位置を後ろにくるようにして背筋が真っ直ぐにすること 横にあるモノを取る時に腰の回転をすることで腰が硬くならないようにすること 手指足指が丸まってしまっている時は開いて腱を伸ば…

近頃の振り返り 長男のよだれが減ってきて嬉しい 笑うと滝のように出ていたのが、お口が開いていても出なくなってきた よだれの総量が減っているのであれば芳しくないが 長男・長女共にコロナで自粛生活をしているお陰か風邪を引いていない と思ったら幼稚園…

30近くになるまで自分の体臭を意識したことが無かったが、リモートワークになり自分の部屋が臭うことに、ふと気付いた。気付いていたけど気付きたくなくてあえて気付かないようにしていたのかもしれない。 元中の友達に（真面目に）聞いてみると、やはり臭い…

2020/05/11 この日は冷房が必要になるくらい暖かくなり、室温は28度まで上昇した。早くも夏を感じた日だった。 お昼寝中の長男 長男はあと数か月で二歳になる。今彼の身体は次のような状態。 表情、仕草 こちらが笑うと長男も笑う。 特に最近は良く声を出す…

2020/04/29 の振り返り 長男を右腕に抱きながら歯を磨いていたところ、「んーーー、パパ、パパ、パパ」と呼んでくれた（気のせいかもしれないが）。 もう、物凄く感極まった。言語に関してはあまり喋れる気配無く、「わんわん」しか殆ど発していなかったから…

今日の振り返り リモートワークになり通勤時間に時間と体力を削がれなくなった分、一日に3時間程度は余裕のある時間が取れている気がする。 であるにも関わらず、読書や個人的な勉強の進みが遅いのでなんとかしなければならない。 次の方法を試してみる。 や…

猫飼いたい。 https://www.youtube.com/watch?v=n2xRAdtH6-U 取り敢えず周りの人たちを養えるくらい稼げるよう精進しなければ。。。。。もうつべこべ言ってられる年齢ではない。必死でやらねば。残された時間は限りなく少ない。 プログラミングの反復練習は…

楽しんで知識つけることが大事で、大量の積ん読はとても恵まれている環境であると再度認識。 私ははまらないと本当に長続きしないので最近無理やり「やったー新しいことが知れる、楽しい」と思うようにしてる。 NISA の口座を開設、審査中。 知名度から安易…

納豆はかけるよりもご飯に混ぜて食べる派。 Zero second thinking 3階の子供部屋を3時間掛けて片付けた。3年越しくらいに達成出来とてもスッキリした。 GTD が少し進んだ（自分のプライベートなタスクたち）。 保険の精査と解約。 スプレッドシートに保険毎…

Zero second thinking Twitter 等 SNS は情報収集の為に見ている。見ている、はずだが気が付くと沼にはまっている。 時間を3min 等区切って見るように心掛けたい。 注力すべき時に集中力が散漫し情弱たる自分が完成するが時間管理により aufheben (止揚) さ…

Today's 0 second thinking 長男が歩行器に座って前に進めるようになった GTD (Getting Things Done) というタスク管理手法を実践中。 無償でコーチングしてくれている文ちゃんには本当に感謝。 コロナウィルスが蔓延っている為、両親・親戚に会わないように…